Štítek: psychologie

frank-medrano 0

10 rad Franka Medrana pro úspěšný trénink

Frank Medrano, jeden z nejlepších světových trenérů na poli posilování s vlastní vahou, na svém blogu publikoval nový post nazvaný „Zbav svou mysl slova ‚nemůžu!’“ Přinášíme jeho plný překlad. Budu naprosto upřímný. Zasvětit svůj...

rebecca 0

Jak se zbavit špatných zvyků

Rebecca Soni, šestinásobná olympijská medailistka v plavání Každý sportovec ví, jaké to je se opakovaně zasekávat na špatném zvyku. Všichni máme nějaké malé výstřelky, o kterých si myslíme, že k nám prostě patří, ať...

mahler2 0

Mike Mahler: Řídí váš život autopilot?

„Většina lidí jede na autopilota. Má pravidla, stanovené postupy nebo automatické odpovědi na to, jak má myslet, co má cítit a co dělat v různých situacích – pravidla, postupy a reakce, které se naučila...

gabe_suarez 0

Gabe Suarez o pocitech v boji

Gabe Suarez je jedním z nejlepších světových instruktorů bojové střelby na světě. Přinášíme překlad jeho článku, ve kterém mluví o pocitech z boje. Netýká se zdaleka jen oblasti bojové střelby, ale v podstatě jakéhokoliv...