Štítek: Křeče

svalové křeče 0

Jak se bránit svalovým křečím ?

Svalové křeče jsou ve sportu bohužel přirozeným jevem. Ke svalovým křečím dochází nejčastěji během sportovní aktivity nebo po jejím dokončení. Křeč je reflexní stah, který se nedá ovlivnit vůlí, dochází k dlouhodobému stahu svaloviny....