Štítek: Derek Tresize

derek-tresize 0

2 triky, jak zlomit nechuť k tréninku

autor: Derek Tresize Všichni známe špatné tréninky – dny, kdy nemáme energii, protože jsme málo spali nebo toho měli moc, nemáme motivaci a prostě se necítíme na to, abychom své tělo dokopali k maximálnímu...